Ist Burnout eine anerkannte Krankheit?

Die WHO führt Burnout als Faktor, der den Gesundheitszustand beeinflusst (ICD-10: Z73.0), nicht als eigenständige Krankheit. Die Folgen (z.B. Depression, Angststörung) werden jedoch als Krankheit behandelt.

Wie lange dauert eine Burnout-Erholung?

Die Genesungsdauer ist individuell und reicht von Wochen bis Monaten. Sie hängt von der Schwere, den Ursachen und der Therapie ab. Der Arzt begleitet den Verlauf.

Kann ich mit Burnout weiterarbeiten?

Das hängt vom Schweregrad ab. In leichten Fällen können Anpassungen am Arbeitsplatz helfen. Bei schwerer Ausprägung kann eine Krankschreibung oder Reha erforderlich sein.

Wann sollte ich zum Arzt?

Wenn Erschöpfung trotz Erholung anhält, Schlafstörungen bestehen, die Leistungsfähigkeit deutlich sinkt oder Freudlosigkeit und Rückzug zunehmen.

Zahlt die Krankenkasse die Behandlung?

Die Behandlung der Burnout-Folgen (Depression, Angststörung, psychosomatische Beschwerden) wird von der Krankenkasse übernommen. Psychotherapie erfordert einen Antrag.

Psychiatrie/Psychosomatik

Burnout-Syndrom – Ursachen, Diagnose & Therapie

Das Burnout-Syndrom beschreibt einen Zustand emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung durch chronische Überlastung. Frühzeitiges Erkennen und professionelle Unterstützung sind entscheidend für den Genesungsverlauf.

Übersicht Symptome Ursachen Behandlung Vorbeugung Diagnose

Steckbrief

Fachgebiet

Psychiatrie / Psychosomatik

Häufigkeit

Ca. 4–7 % der Erwerbstätigen

ICD-10

Z73.0

Hauptauslöser

Chronische Arbeitsüberlastung

Behandelbar

Ja, multimodaler Ansatz

Erstdiagnostik

Hausarzt / Psychiater

Was ist ein Burnout-Syndrom?

Burnout ist ein Zustand chronischer Erschöpfung, der durch langanhaltende berufliche oder private Überlastung entsteht. Die WHO klassifiziert Burnout als Faktor, der den Gesundheitszustand beeinflusst.

Definition

Burnout beschreibt emotionale Erschöpfung, Depersonalisation (Distanzierung) und reduzierte Leistungsfähigkeit als Folge chronischen Stresses.

Abgrenzung zur Depression

Burnout und Depression überlappen sich, sind aber nicht identisch. Eine ärztliche Differenzialdiagnose ist wichtig, da die Behandlung sich unterscheiden kann.

Verlauf

Burnout entwickelt sich schleichend über Monate bis Jahre. Ohne Intervention kann sich der Zustand verschlechtern und in eine Depression übergehen.

Ursachen im Überblick

Burnout entsteht durch ein Ungleichgewicht zwischen Anforderungen und Ressourcen.

Arbeitsbelastung

Dauerhafte Überforderung, hoher Zeitdruck, geringe Autonomie und fehlende Wertschätzung am Arbeitsplatz.

Persönlichkeitsfaktoren

Perfektionismus, hoher Idealismus, Schwierigkeiten beim Nein-Sagen und ein starkes Bedürfnis nach Anerkennung.

Mangelnde Erholung

Fehlende Abgrenzung zwischen Arbeit und Privatleben, unzureichender Schlaf und fehlende Regenerationsphasen.

Wann zum Arzt?

Burnout kann in eine manifeste Depression übergehen – frühzeitige ärztliche Abklärung ist wichtig.
Suizidgedanken erfordern sofortige professionelle Hilfe (Telefonseelsorge: 0800 111 0 111).
Setzen Sie keine Medikamente eigenmächtig ab und nehmen Sie keine Aufputschmittel zur Leistungssteigerung.
Bei anhaltender Erschöpfung trotz Urlaub sollte ein Arzt organische Ursachen ausschließen.

Häufig gestellte Fragen

Weiterführende Seiten

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Ärztliche Beratung

Lassen Sie sich individuell beraten. Unsere Ärzte helfen Ihnen, die passende Behandlung für Burnout-Syndrom zu finden.

Zur ärztlichen Beratung

Pflichthinweis: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Medizinischer Hinweis

Die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Ein Therapieerfolg kann nicht garantiert werden.