Pollenflug-Radar

Pollenflug heute in Deutschland

Aktuelle Pollenbelastung für Ihre Region. Bleiben Sie informiert und planen Sie Ihren Tag.

Stand: Dienstag, 3. März 2026

Erhöhte Pollenbelastung

Aktuell 2 Pollenarten mit hoher Belastung in Ihrer Region.

Hasel

Sehr hoch

Erle

Sehr hoch

Birke

Gering

Esche

Gering

Gräser

Keine

Roggen

Keine

Beifuß

Keine

Ambrosia

Keine

Keine
Gering
Mäßig
Hoch
Sehr hoch

Pollenkalender 2025

PollenartJanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
Hasel
Erle
Birke
Esche
Gräser
Roggen
Beifuß
Ambrosia
Hauptblütezeit
Blütezeit
Keine Blüte

Tipps bei starkem Pollenflug

🏠 Zu Hause

  • • Lüften Sie bei geringem Pollenflug (früh morgens oder nach Regen)
  • • Nutzen Sie Pollenschutzgitter an Fenstern
  • • Wechseln Sie die Kleidung beim Nachhausekommen
  • • Waschen Sie Haare vor dem Schlafengehen

🌳 Unterwegs

  • • Tragen Sie eine Sonnenbrille gegen Pollen in den Augen
  • • Meiden Sie Wiesen und Parks bei starkem Pollenflug
  • • Fahren Sie mit geschlossenen Fenstern Auto
  • • Planen Sie Outdoor-Aktivitäten nach Regenperioden

Bei starken Symptomen?

Wenn Antihistaminika nicht mehr helfen oder Sie Atembeschwerden haben, kann eine ärztliche Beratung sinnvoll sein.

Zur ärztlichen Beratung

Häufige Fragen zum Pollenflug

Hinweis: Die Pollenflug-Vorhersage dient der Orientierung und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei starken allergischen Reaktionen wenden Sie sich bitte an einen Arzt.